20170205㈰T3左右にM置き。こっていた。やったあとは、首がよく動く。
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20170204
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20170203
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20170202㈭ふつう置き。けっこうかたい。背骨がまっすぐになる感じ。ふわっと楽な感じ。
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20170201
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20170131㈫クロス置き。
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20170130㈪肩甲骨平行置き中。
※木のやつ矯正は毎日やって下さい。と、言われると、真面目なお客様は、最近サボっちゃって・・・と、申し訳なさそうにおっしゃいます。
それを聞くと、私もそんな気分にさせてしまって申し訳ないと思います・・・。
私の木のやつ矯正日記を見ても、毎日やってません。
週に3日以上はだいたいやってますが。
それくらいで、改善が進んでいます。
今日気がついたのは、うつ伏せで右向きに首を向けて寝ると、昔はすごくひっかかる感じで、向きにくかったのですが、今、とてもスムーズに首が右向きでうつ伏せ寝ができます。
骨の動きって、すごく変わるものですね。