20170605（月） 最近の矯正日記
今日は、骨盤普通置きから。なんだか、ピリピリと20分過ぎても痛い。いた気持ちいではなく、痛い。
ここ数日、暑いのでハンモックで寝ていたせいでしょうか。
骨盤というよりは、大殿筋が痛い。今、やりながら記録中です。痛い痛いと書くと、よけい痛い気がするのは、気のせいでしょうか。
腰はクロス置き。左を下方にすると、強くあたる感じで少し痛い。いつも左の腰がかたくなる。調子が良いときは、左の腰も、木のやつの当たり感は少く気持ちが良い程度なので、今日は固まっていると判断。
右を下方にしたクロス置きは、はじめから気持ちが良い。ということは、右腰は、左よりはこっていないと判断。気持ち良さがなくなるまでやる予定。
クロス置きは、左右で当たり感がちがうことがあり、それは左右の筋肉のこり具合の違いを意味します。
こり具合が左右でちがうと、背骨の歪みにつながりますので、左右比較で差が無くなるまでやる予定です。