20kgに到達 – – 歩行活性化アドバイザー 優しい出張カイロプラクティック・整体院 CHIROPRACTIC KEN 2015年8月23日 a:128 片腕で20kgに到達。ゆっくりと上げれませんので、ウェイトリフティングのように、ふんっという感じで上げると楽しいです。