20170602(金)の「木のやつ」矯正日記
最近は、M置きしたくなるほど背中も腰もコリません。
こった所をきゅーっとM置きでやると、気持ちいいのに、それができないのも、なんだか物足りないものです。
と言っても、背中に激痛が出ていたころは、M置きで、まさにピンポイントのコリを、姿勢を色々工夫してほぐそうと(もう少しでほぐれそう。という感覚があります。)苦労しつつも、ほぐれるのは、もう少しかな、と先が見える喜びがありました。
治ると、治るで、あの頃がなつかしいです。
さて、今日は、臀部に普通置きからスタート。
少し抵抗感ありで、30分。丁度、銀平さんの落語が一話終わるくらいの時間です。今日の落語は、天災とどうらんのコウスケ。漢字がわからない。
臀部の次は、腰のクロス置き。左右比較して、左腰が強くあたる感じがあるので、そちらから。
クロスの位置を何回か変えて、終了。
次は、肩甲骨平行置き。
肩こり感は、少しあるので気持ちいい。
このまま寝る予定です。