2017年1月9日（日）■今日の木のやつ
腰が痛くはないが、伸びない。
このままだと伸びそうにないので、ハンモックで側臥位。
脇腹を伸ばすと、ずれていた感じのある腰椎部分がコキッといってすっとほぐれた感じがでました。
カイロでも、うつ伏せで腰を左右に動かす装置がありますが、ハンモックでできました。
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2017年1月7日（土）■今日の木のやつ
2㈪、3㈫、4㈬、5㈭、6㈮と、まったくさぼり。違和感もまったくないし・・・。
仕事後、少し腰痛。
骨盤斜めブロックを五分くらいと、背骨下部に普通置き2箇所を各五分くらい。気持ちよさは無いが、もういいかな感になったので外すと、腰痛はゼロになっていた。
翌日もゼロ感継続したので、もう大丈夫なようす。